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       七個心理寓言
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定價: NT  200  (冊)
售價: NT  200  (冊)
最小訂量:  1
作者 :武志紅撰
頁數 :196頁
開數 :18開
裝訂冊別 :平裝一冊
出版日期 :2010年8月一版1刷
類型 :人文科學類.近代文藝小說及其他
本局書號 :A718-2347
ISBN :978-957-06-0400-9
CIP :192.1
出版社 :世界書局
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  本書特色

◆中國心理學會推薦圖書,協助開發自我潛力、建立自信人生
◆從小說、電影、家庭與職場等人際關係著手,探索【小王子】【挪威的森林】【蜘蛛人】等作品深獲人心的原因
◆運用深入淺出的寓言故事,感受心靈健康為你帶來源源不絕的能量
◆另附「心理書屋」專欄,介紹七本心理學經典著作的箇中旨趣

  內容介紹
◆為什麼溫柔的男人容易被嫌「很娘」?
◆「男人不壞,女人不愛」是真的嗎?
◆為何外向霸道的人左右逢源,樂善好施者卻常處孤單?
◆越想自我克制,掉進臭水溝的機率就越高?
◆該怎樣超越環境,不再惡性循環?
◆身邊有哪些「隱形攻擊」拖住你追尋快樂的腳步?
◆只因得不到的永遠最美,所以沒實現的願望變成了詛咒?

今日社會中,職場、家庭、學校等人際互動往往形成一個個壓力鍋,想開開心心「做自己」,就必須破除別人強加而來的意志,撥開情感迷霧,創造自信的人生。這是《七個心理寓言》的主要目的。生活步調變快時,原本平和的心就容易充斥雜音。一旦心靈疲憊枯竭,被人牽著鼻子走,難免會聚焦在錯的地方,陷入彼此拖累的惡性循環…… 這也是為什麼有些怨偶外遇不斷,卻老是不肯放手的原因。

進退失據的時刻,我們需要來帖心靈清涼劑,讓內在恢復冷靜,看清問題癥結點,生出解決的智慧。本書舉出好幾個饒富趣味的心理寓言,並運用多部電影、新聞事件來探討人性,細心解析米蘭昆德拉等作家筆下的人物心情,協助你從各種角度觀察人生。

物質生活進步了,人生看重的將不再是名利爭逐。如果你渴望看清楚情感走向,為生活加溫送暖,書中的系列文章「心靈成長的六個定律」一定會使你豁然開朗,活出最好的自己!
  作者簡介
武志紅,北京大學心理學系畢業,2001年獲得心理學系臨床心理學專業碩士學位,師從大陸著名心理治療學家錢銘怡教授。主持《廣州日報》每週六見報的「健康•心理」專欄。在武志紅心理工作室成立前,曾任廣州薇薇安心理諮詢中心心理專家、恒緣心理諮詢公司心理諮詢師。
武志紅善於透過心理學角度觀察現代社會中種種衝突,並對時事人物作出別開生面的心理分析。媒體也曾數次安排他以心理學背景,上節目暢談對話題人物的見解。著有《為何家會傷人:揭示家庭中的心理真相》《心靈的七種兵器》《解讀瘋狂:熱點話題人物的心理分析》等書。
  內容摘錄

學校和家庭不是“養雞場”

我們的大學校園越來越像是“養雞場”,“不成熟的小雞們”被圈養起來,以幫助缺乏自控能力的大學生們“健康成長”。 

最近,學校對大學生的嚴格管理成了熱點新聞。
在青島海濱學院(民辦大學),21名大學生被開除,原因是“摟抱”、“偎依”、“坐得很近”、“牽手”等“不同程度的身體接觸”;在長三角,浙江大學、南京大學等校發布規定,禁止新生自備電腦,以防止他們沉迷於網路而不能自拔。
因這兩起新聞,有評論說,時下的大學校園越來越像是“養雞場”,“不成熟的小雞們”被圈養起來,以幫助缺乏自控能力的大學生們“健康成長”。
“養雞場”的邏輯是,小雞們自己獨立走路的話,會走歪,所以得由大人給他們劃定一個活動範圍和一個成長路線。
這個邏輯,在今日社會中無處不在,並集中體現在學校和家中。如果說這些大學是超大型“養雞場”,那麼,我們的無數管理過分嚴格的中學、小學就是中小型“養雞場”,而無數持有這個邏輯的家庭,則是迷你型“養雞場”。
然而,無論“養雞場”的掌控者目的看似多麼好,這個邏輯最終都會收穫一個惡果:“培養”出無數缺乏獨立意志和獨立人格的“好孩子”,以及無數叛逆成性的“壞孩子”。
“壞孩子”會令人頭疼,而“好孩子”則會令人失望,因為他們勢必會有一個致命的缺點—缺乏創造力。
因為,創造力的源頭是自由意志,是一個人對自己的感覺和判斷的信任與尊重。如果老有人替他做主,老有人安排他的人生,那其實就是在說,你的感覺是錯的,你的判斷是不可靠的,一旦一個人失去了對自己感覺和判斷的尊重,就不可能會擁有豐沛的創造力。
我們都崇尚自主和創新,這兩個策略可以放到每個人的身上來。一個人首先要有自主,然後才有創新。
如果一個國家變成了無數“養雞場”的大集合,那最後收穫的就是無數沒有自主的青年,創新也就無從談起。
最近一段時間,我做了十多場講座,地點有企業、學校、機關和心理諮詢機構,講座的主題學術一點就是“從內在關係的角度看人格”,平常一點就是“從關係的角度看性格”,如果加點噱頭就是“性格如何決定命運”。
概括而言,這個講座主要是兩句話:童年時與重要親人的關係決定了我們的性格,所謂性格主要就是“內在的親人”與“內在的自己”的內在關係模式;我們後來的一生就是不斷將這個內在關係模式投射到外部人際關係上的過程,於是我們會把所有重要的外部人際關係都變成童年時的關係模式。
於是,人生就像是一個輪迴,我們不斷重複一些幸福或苦難,這些幸福或苦難主要是通過人際關係而實現的,這就是所謂的性格決定命運。
講座中有一節的題目是“成為自己”。每講到這一節,我都會請現場的聽眾思考一個最簡單的問題:“什麼是關係?”答案很簡單,關係就是一個人與另一個人的互動。關係至關重要,我的整個講座的著眼點就是關係。然而,究竟有多少家長懂得“關係”這個詞的真諦呢?
許多家長說,他們看了我的文章後,做了很深的反省,發現自己和孩子的關係的確存在著問題。於是,他們會想,如果改變了自己,這個關係就改變了,而孩子也發生了改變。
這個反思很好。但是,這個反思常隱藏著這樣一個邏輯—家長是這個關係中的決定者,他們怎麼做,孩子就會有什麼結果。
當持有這個邏輯時,一個家長必然是將自己當成了孩子的塑造者。他會想當然地以為,孩子是一張白紙,他怎麼在這張白紙上書寫,孩子就會發展成什麼樣子。
這種塑造論,在我們的社會上非常流行,不僅在家中,也在教育界占據著主流地位。然而,一旦你持有這個潛在的邏輯,作為一個家長,你就徹底忽略了你與孩子的關係的真諦。
這個真諦就是,關係的雙方,即孩子與家長,都是獨立的人,他們在這個關係中占據著同樣的分量。
可以說,在親子關係中,孩子的精神分量,與家長一樣重。並且,在孩子的成長過程中,孩子比家長更重要。他的主動探索,比家長的安排和指導更重要。一個孩子必須通過他自己的獨立探索,他才能成為自己,才會擁有強大的獨立意志和高度的創造力。
只有尊重這一點,一個家庭或一所學校才不會變成“養雞場”。




 

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